Massageroller ▷ Perfektes Werkzeug für die Massage

Du suchst nach einem Massageroller, der genau auf deine Bedürfnisse angepasst ist? Dann lese jetzt weiter und schau dir meine Vorstellung der besten Massageroller an!

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  • Eigen- und Fremdmassage
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Lese weiter und erfahre alles wichtige zu den Roller und schau dir die Roller im Test an!

Massageroller & Rückenmassage
Massagerolle für Rückenmassage

Was ist ein Massageroller und wofür ist dieser geeignet?

Ein sogenannter Massageroller oder auch Ball ist ideal für die einfache und selbstständige Massage geeignet, da dieser ein perfektes Werkzeug für die Massage ist. Mit dem Roller können ganz einfache Körperbereiche massiert werden, die ohne dem Massageroller schwer bis kaum zu erreichen sind.

Außerdem bietet der Roller für die Massage eine gute und angenehme Oberfläche wodurch man sich gleich viel wohlerfühlt, da diese Oberfläche perfekt den Körper stimuliert. Durch die Mobilität und geringen Kosten sind die Massageroller heutzutage fast in jeden Haushalt anzutreffen.

Massageroller im Test & Vergleich

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Welche verschiedene Massageroller sind vorhanden?

Die Massageroller sind ein beliebtes Zubehöre in einem Massagesalon. Doch nicht nur im Salon findet dieses Massagegerät ihren Einsatz, sondern auch Zuhause. Aus diesem Grund haben sich mehrere Arten und Formen entwickelt, welche ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Folgend erkläre und liste ich auch die verschiedenen Arten der Massageroller auf.

Der Stabmassageroller und dessen Vorteile

Folgend präsentiere ich euch die Massageroller, die die Form eines Stabes haben. Diese Roller sind besonders gut geeignet, um gewisse Körperstellen, wie zum Beispiel den Nacken, zu erreichen, die mit der Hand nicht zu

Wie schon erwähnt sind diese Roller besonders für Körperbereiche geeignet, die sonst nicht erreichbar sind. Außerdem sind sie sehr handlich und bequem, da der Kunststoff extra für die Haut optimiert ist. Des Weiteren lassen sich die Roller gut verstauen und sind einfach überall mitzunehmen. Aus diesem Grund sind sie auch sehr mobil, dass besonders wichtig ist. Folgend zeige dir dir meine persönlichen Empfehlungen zu einem Stabmassageroller und zu einem einfachen Handmassageroller aus Holz.

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  • Sehr robuster und rutschfester Stabmassageroller mit 3 Massagebälle
  • Perfekt für die Muskelmassage, da dieser Massageroller ideal für Krämpfe und Verspannungen der Muskel geeignet ist
  • Zusätzliche Entspannung vom Körper und Geist
  • Ideal auch für Fitness Fans, da es auch für die Dehnung anwendbar ist
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  • Ideales Hilfsmittel für die Eigenmassage
  • Besteht zu 100% aus Naturholz und beweist sich durch die hochwertige Bearbeitung
  • Der Massageroller aus Holz wirkt ideal auf den menschlichen Körper und Geist
  • Perfekt für Verspannung und Muskelkrämpfe
  • Lindert Schmerzen im Rücken und andere Körperbereiche

Für welche Körperbereiche eignen sich die Massageroller?

Die Massagerolle ist für mehrere Körperbereiche, bzw. Probleme einzusetzen, da sie nicht nur für eine Aufgabe konstruiert sind. Zum einen kann diese vor und nach dem Sport eingesetzt werden, um die Muskeln zu lockern und zum anderen kann die Masserolle auch Verspannungen im Rücken lösen. Folgend eine kurze Übersicht der Einsatzgebiete.

  1. Hände & Beine
  2. Muskeln & Bänder
  3. Nacken, Schulter & Rücken
  4. Kleine Massageroller mit Griff für das Gesicht

Was ist die Wirkung von einem Massageroller?

Massageroller und Faszienrolle für das Becken
Massageroller in Anwendung*

Ein solcher Roller wird benötigten, um sich selbst, oder jemand anders zu massieren, da dieses Gerät die Muskelverspannungen durch bestimmte Knoten im Körper löst. Hierfür rollt man das Massagegerät über die gewissen Körperbereiche und übt dabei einen Druck aus. Also wird ein solcher Roller für Muskelverspannungen und Probleme verwendet. Die Tens Geräte lösen auch Muskelverspannungen, arbeiten aber mit einem Strom.

Der Roller hilft zwar bei vielen Schmerzen und Muskelverspannungen, sollte aber keinen Arztbesuch ersetzen. Diese Roller können aber gerne als Ergänzung, oder Entspannung dienen. Außerdem ist dieses Massagetherapiegerät ein ideales Werkzeug, um die Leistung der Person zu steigern. Zusätzlich sind diese Geräte des Öfteren bei den Sportlern mit dabei um kurzeitige Krämpfe zu massieren und zu lösen. Im Prinzip ist ein solcher Roller eine billige Lösung von einer Massagepistole, da diese deutlich teurer ist.

Welche Rolle für den Rücken?

Wie schon erwähnt können die Roller auch für Rückenbeschwerden eingesetzt werden, doch welche genau erfährst du jetzt. Für den Rücken eignen sich perfekt die Faszienrollen, da diese eine große und lange Oberfläche besitzen. Außerdem sind diese mit einer genoppten Oberfläche viel effektiver für den Rücken, als welche wo die Oberfläche glatt ist.

Die Bestseller der Massageroller im Überblick

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Checkliste für den Kauf auf Amazon

  • Einfach zu bedienen: Besonders wichtig ist, dass das Gerät einfach zu bedienen ist. Da diese Roller allerdings meistens mit menschlicher Kraft zu bedienen sind und keine Einstellungen notwendig sind, ist das Massagegerät leicht anzuwenden.
  • Leicht zu tragen: Die Mobilität ist sehr wichtig, da dadurch das Gerät schnell einen guten Komfort anbietet. Da diese Roller allerdings meistens aus Kunststoff, oder Holz sind, ist auch das Gewicht dementsprechend leicht.
  • Angenehme Oberfläche: Die Oberfläche von einem Massageroller sollte auf jeden Fall angenehm und sanft sein, da die Wirkung sonst nicht so positiv wie gewünscht ist. Besonders zu empfehlen sind die Roller mit Noppen, da diese eine sehr gute Wirkung auf den menschlichen Körper haben.

Wie sind die Roller zu reinigen?

Da diese Roller eine kleine Oberfläche besitzen, sind sie sehr schnell zu reinigen. Außerdem reicht es meistens diese mit einem feuchten Hygienetuch abzuwischen, da dadurch der Schweiß perfekt entfernt wird. Egal ob Holzroller oder Massageroller aus Kunststoff, hier gibt es keinen Unterschied bei der Reinigung.

Abschließendes Fazit zu die Massageroller

Alles zusammengefasst die Massageroller eine tolles Hilfsmittel für die Dehnung der Muskeln und Sehnen und zusätzlich entspannen diese auch noch optimal den Körper. Aus diese Grund nehmen auch viele Profisportler diese Massagegeräte und massieren sich nach einer anstrengenden Übung.

Weitere tolle Beiträge zu den Massagegeräten

Neben dem Massageroller sind auch die Gesichtsmassagegerät sehr zu empfehlen!

Die Reizstromgeräte, oder TENS haben eine enorme positive Wirkung auf den menschlichen Körper und Geist!

Auch die Massagegeräte für die Füße lindern die Schmerzen und sorgen für eine gute Entspannung!

Handmassagegeräte sorgen für eine Aktivierung der müden Hände und lindern die starken Schmerzen!

Letzte Aktualisierung am 27.11.2021 / Der angegebene Preis kann seit der letzten Aktualisierung gestiegen sein. Maßgeblich für den Verkauf ist der tatsächliche Preis des Produkts, der zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers stand. Eine Echtzeit-Aktualisierung der vorstehend angegebenen Preise ist technisch nicht möglich. * = Affiliate Links. Bilder von Amazon PA-API.